Trešdiena, 8. aprīlis
Vārda dienas: Zina,  Zinaīda,  Helmuts

Kurzemnieks

07:31 - 04.04.2026

Ko svinam, kāpēc un kā?

Šodien 1. aprīlis. Joku un šoreiz arī Ēnu diena. Rīt būs Zaļā ceturtdiena, arī Starptautiskā autisma atpazīstamības un Bērnu grāmatu diena. Tad būs Lieldienas un pēc tam atkal vesels birums dažādu jomu dienu: Starptautiskā sporta diena mieram un attīstībai, Pasaules veselības, Cilvēka kosmosā uzlidošanas, Kvantu, Balss, Cirka, Zemes diena un tā bezgala. Gandrīz katrā datumā […]

07:22 - 02.04.2026

„Ja sev nepatiksi, pozitīvismu neizstarosi”

Kuldīgas spēkavīrs MĀRIS ROZENTĀLS sporta zālē aizvadījis 32 gadus bez pārtraukuma un ir pierādījums tam, ka pareizs uzturs un režīms ļauj saglabāt konkurētspēju arī 50 gadu vecumā.

14:07 - 01.04.2026

15 ēnas darbojas kopā ar “Kurzemnieka” žurnālistiem

Dažāda vecuma skolēni no Kuldīgas Centra vidusskolas, V.Plūdoņa Kuldīgas vidusskolas un Kuldīgas Mākslas un humanitāro zinību vidusskolas šodien, 1. aprīlī, ēnoja “Kurzemnieka” redakcijas žurnālistus.

09:09 - 01.04.2026

Ola – uzturvielu bumba: cik un kā tās ēst veselīgi?

Kāpēc steidzīgajā ikdienā olas ir neaizstājams palīgs, cik daudz tās drīkstam apēst, un kā piedāvājumā neapjukt? Skaidro sertificētā uztura speciāliste Gita Ignace.

07:00 - 01.04.2026

Tas ir palīgs, ne bieds

Atsevišķas pašvaldības ir kartē iezīmētas ar sarkaniem augsta riska karogiem, un tās izpelnās īpašu uzmanību. Esam jau finiša taisnē ar revīziju Ogres novadā, kur sarkanā gaisma iedegusies vairākās jomās.

14:33 - 24.03.2026

„Cik ilgi rasu turēs rozes zars…”

Izrādē līdzīgi ārprātam tiek izdzīvota dziesma Šūpuļdziesma slepkavam.

14:33 - 24.03.2026

07:59 - 24.03.2026

Mazi grauzēji rada lielas problēmas

No sagrauztiem vadiem līdz bojātam salonam – aukstajā laikā grauzēji automašīnai var nodarīt būtisku kaitējumu, jo meklē siltu vietu, kur patverties.

07:59 - 24.03.2026

21:05 - 23.03.2026

Būs vieglāk saprast

Rīt pieminēsim komunistiskā genocīda upurus. Tā bija viena no traģiskākajām lappusēm Baltijas valstu vēsturē, kad 1949. gada 25. martā notika visplašākā iedzīvotāju izsūtīšana uz Sibīriju.

21:05 - 23.03.2026

14:31 - 20.03.2026

Vīrieši dzīvo mazāk un klusē vairāk

Pasaulē arvien skaļāk tiek runāts par vīrišķības krīzi, un šo tēmu spilgti aktualizējis Ņujorkas universitātes profesors un uzņēmējs Skots Gelovejs grāmatā Piezīmes par to, kā būt vīrietim (Notes on Being a Man).

14:31 - 20.03.2026

07:54 - 20.03.2026

Dārzkopji mostas

„Tikko nokusa sniegs, viena daļa teica – pavasaris netiek atlikts, bet citi vēl domāja, ka laika ir gana. Tagad, kad temperatūra ir plusos, rosība ir jūtama,” saka Kuldīgas veikala Tavam dārzam īpašniece Inga Bergmane. Līdz ar pirmajām siltajām dienām sākas arī dārzkopja darbi gan uz palodzes, gan siltumnīcā. SĒJ LĒNI AUGOŠOS Ir īstais brīdis ar sēklām sēt […]

07:54 - 20.03.2026

07:29 - 20.03.2026

Lielpilsētas meitene Kuldīgā

Kuldīgā īpaši vakaros ielas var būt gandrīz tukšas. Pirmajās nedēļās, ejot mājās, dzirdēju tikai savus soļus uz bruģa. Tas šķita neierasti.

07:29 - 20.03.2026

14:23 - 19.03.2026

Drošības dažādie aspekti

Kas jūsos visvairāk rada nedrošību, par ko visbiežāk raizējaties vai no kā baidāties? Vienā no pēdējām SKDS centra aptaujām (pēc Swedbank apdrošināšanas pasūtījuma) dominē veselība – sava un ģimenes locekļu.

14:23 - 19.03.2026

07:46 - 19.03.2026

Kustības palīdz hormonālās pārmaiņas pārciest vieglāk

Sievietes dzīvē pienāk laiks, kad ķermenī sākas hormonālās pārmaiņas, kas var ietekmēt gan pašsajūtu, gan fizisko veselību.

07:46 - 19.03.2026