Projekti
07:00 - 05.01.2026
Kad labāk palikt mājāsKuldīgas pirmsskolas izglītības iestādes Ābelīte audzinātājas Aigas Šēnbergas grupiņā Sienāzītis pie durvīm ir izlasāms, ar kādām pazīmēm bērnu uz dārziņu vest nevajadzētu.
20:32 - 03.01.2026
Kā bērnam nenonākt slimnīcāAr Kuldīgas slimnīcas bērnu nodaļas vadītāju, pediatri Ievu Zemarāju un pediatri Ievu Siliņu runājam par bērnu slimībām, ar kādām viņi tur nokļūst, un ko vecākiem darīt, lai bērns tur nenonāktu.
08:54 - 29.12.2025
Veselīga maltīte uzlabo pašsajūtuSvētkus, īpaši Ziemassvētkus, kad pēc tradīcijām galdā jāceļ vismaz deviņi ēdieni, ikviens gaida jau ar pārliecību, ka nāksies pārēsties.
07:03 - 26.12.2025
Ziemassvētkos klājam bagātīgu galdu. Kad atkopies no šiem svētkiem, klāt jau Vecgada vakars, kad reizē ar mutē kūstošiem ēdieniem iekšā plūst arī dažādu dzērienu upes…
10:42 - 24.12.2025
Izrādās, ka āda no saules jāpasargā ne tikai vasarā, bet arī ziemā, kad šķiet, ka tā nemaz nav. Ar ieteikumiem, kā ādu uzturēt veselīgu, dalās kosmētiķe, ārstniecības persona Dace Raudziņa.
07:37 - 24.12.2025
07:06 - 22.12.2025
18:28 - 08.12.2025
12:15 - 02.12.2025
07:34 - 30.11.2025
07:26 - 29.11.2025
Svara samazināšana – diabēta profilakses stūrakmensSvars būtiski ietekmē veselību, un to īpaši labi apzinās 2. tipa cukura diabēta pacienti.
07:24 - 29.11.2025
Sakārtot enerģijuKuldīdzniece, homeopāte Mārīte Merga vairāk nekā 50 gadu nodarbojas ar netradicionālo medicīnu.
07:42 - 23.11.2025
Vardarbība ģimenē: realitāte, likumi, atbalstsŠogad Kurzemē Valsts policija saņēmusi 705 izsaukumus uz ģimenes konfliktiem, 329 reizēs konstatēta vardarbība, pieņemti 70 lēmumi par varmākas nošķiršanu, un aizsargājamas lielākoties ir sievietes.
07:06 - 18.11.2025
Alkoholisms – posts, kas piezogas nemanāmi, bet nežēlīgiNo paceltas glāzes draugu svinībās līdz pudelei katru piektdienas vakaru un vēl biežāk var būt tikai solis.
07:36 - 15.11.2025
Drošības spilvens sudraba paaudzeiKad tuvojas pensijas vecums un jūti, ka ko nesaproti, tad labākais ir doties uz VSAA un konsultēties, kādi dokumenti vajadzīgi.
07:56 - 05.11.2025
Vai Kapsētu likums ieviesīs skaidrību?Kapu uzturēšanā nav vienotas kārtības, jo katra pašvaldība izstrādā savus noteikumus. Kurzemnieks pēta situāciju, uzrādot problēmas Kuldīgas novadā un meklējot veidus, kā tās mazināt.
07:05 - 01.11.2025
Kā izgulēties, ja strādā naktīsKuldīdznieks Elvis Lībietis strādā SIA Kuldīgas siltumtīkli par operatoru, regulējot apkures katlu darbību ar datora palīdzību.
07:54 - 31.10.2025
Miega vērtībaMiegs nav greznība, bet vitāla vajadzība, kas ietekmē mūsu veselību, garastāvokli un darbaspējas.