Ceturtdiena, 26. februāris
Vārda dienas: Evelīna,  Aurēlija,  Mētra

Projekti

08:55 - 13.02.2026

Līdzekļi sadzīvei – videi labvēlīgāki

Ikdienā lietojam ļoti daudz tā sauktās sadzīves ķīmijas: līdzekļus mazgāšanai un telpu uzkopšanai, gaisa atsvaidzinātājus, matu krāsu un citus. Pēdējos gados arvien vairāk uzmanības tiek pievērsts tam, lai tie būtu dabīgāki, videi labvēlīgāki. Dzīve bez liekas ķīmijas Reklāmas televizorā sola ātri un efektīvi novērst ikvienu sadzīves problēmu: notīrīt, izmazgāt, iznīcināt baktērijas. Taču Liene Šalkovska no […]

07:39 - 11.02.2026

Vēja parki: kompromiss starp uzņēmējiem, pašvaldībām un iedzīvotājiem

Pieaugot vēja parku iecerēm Latvijā, arvien biežāk saduras uzņēmēju, pašvaldību un iedzīvotāju intereses – "Kurzemnieks" skaidro, kāpēc rodas neskaidrības un kā panākt saprātīgu kompromisu.

07:55 - 06.02.2026

Ieradums sevis mīlēšanai

Rīta ūdens glāze, kustības svaigā gaisā un regulārs miegs nosaka mūsu pašsajūtu un izskatu – šiem mazajiem ieradumiem jābūt daļai no ikdienas mūsu pašu skaistumam.

09:47 - 05.02.2026

Profesionālas procedūras bez mājas rutīnas ilgi nedarbojas

„Sejas attīrīšana un mitrināšana nav luksuss – tas ir pamats gluži kā zobu tīrīšana,” norāda skaistumkopšanas speciāliste Astra Busule.

09:14 - 29.01.2026

Kā šo gadalaiku baudīt veselīgi un silti

Speciālisti atgādina, ka arī aukstā laikā fiziskās aktivitātes ir ieteicamas, tomēr aukstums rada papildu riskus un prasa lielāku piesardzīb

07:29 - 19.01.2026

Vai telefons mūs noklausās?

(Kā sociālie mediji par mums zina vairāk, nekā domājam) Sociālie mediji kļuvuši par neatņemamu mūsu ikdienas saziņas daļu. Arvien biežāk lietotāji saskaras ar situācijām, kurās pēc sarunas vai satikšanās klātienē šķietami nejauši sociālo mediju vietnēs parādās tādas reklāmas un ieteikumi, kas atbilst tam, par ko runāts. Tas rada jautājumus par datu privātumu, tehnoloģiju iespējām un […]

07:29 - 19.01.2026

07:00 - 05.01.2026

Kad labāk palikt mājās

Kuldīgas pirmsskolas izglītības iestādes Ābelīte audzinātājas Aigas Šēnbergas grupiņā Sienāzītis pie durvīm ir izlasāms, ar kādām pazīmēm bērnu uz dārziņu vest nevajadzētu.

07:00 - 05.01.2026

20:32 - 03.01.2026

Kā bērnam nenonākt slimnīcā

Ar Kuldīgas slimnīcas bērnu nodaļas vadītāju, pediatri Ievu Zemarāju un pediatri Ievu Siliņu runājam par bērnu slimībām, ar kādām viņi tur nokļūst, un ko vecākiem darīt, lai bērns tur nenonāktu.

20:32 - 03.01.2026

08:54 - 29.12.2025

Veselīga maltīte uzlabo pašsajūtu

Svētkus, īpaši Ziemassvētkus, kad pēc tradīcijām galdā jāceļ vismaz deviņi ēdieni, ikviens gaida jau ar pārliecību, ka nāksies pārēsties.

08:54 - 29.12.2025

07:03 - 26.12.2025

Ēdieniem bagātajā svētku laikā sadraudzēties ar piparmētru, kumelītēm un ingveru

Ziemassvētkos klājam bagātīgu galdu. Kad atkopies no šiem svētkiem, klāt jau Vecgada vakars, kad reizē ar mutē kūstošiem ēdieniem iekšā plūst arī dažādu dzērienu upes…

07:03 - 26.12.2025

10:42 - 24.12.2025

Arī ziemā āda jāsargā no saules

Izrādās, ka āda no saules jāpasargā ne tikai vasarā, bet arī ziemā, kad šķiet, ka tā nemaz nav. Ar ieteikumiem, kā ādu uzturēt veselīgu, dalās kosmētiķe, ārstniecības persona Dace Raudziņa.

10:42 - 24.12.2025

07:37 - 24.12.2025

Neuzveicamā cīņa ar atopisko dermatītu

Ādas slimības nav nekas patīkams, īpaši, ja tās nevar izārstēt un ar tām vienkārši jāsadzīvo. Elvīrai Evelīnai Eņģelei-Raginskai ir 25 gadi, un viņa jau no dzimšanas cīnās ar atopisko dermatītu.

07:37 - 24.12.2025

07:06 - 22.12.2025

Kuldīgas vecpilsētas likums: pārmaiņas un ieguvumi

Kuldīgas vecpilsētai, kas iekļauta UNESCO Pasaules mantojuma sarakstā, Saeimā tiek virzīts speciāls likums, kura mērķis ir šīs vietas universālās vērtības aizsargāt nacionālā līmenī.

07:06 - 22.12.2025