Svētdiena, 23. augusts
Vārda dienas: Vitālijs,  Ralfs,  Valgudis

Lai bērni aug kustīgi un veselīgi

Raksta autors: Lailas Liepiņas teksts un foto

07:01 - 23.08.2026

Img 9769 Edited
Mazajai Emmai fizioterapeite Ieva Valdmane rāda vingrojumus stājas korekcijai – tiek trenēts līdzsvars un koordinācija, nostiprināti muskuļi.

Kuldīgas slimnīcas rehabilitācijas nodaļā bērni ar funkcionāliem traucējumiem var saņemt valsts samaksātu palīdzību.

Speciālisti palīdz uzlabot kustības, līdzsvaru, koordināciju, muskuļu spēku un stāju, atgūt spējas pēc traumām. Fizioterapeite Ieva Valdmane skaidro, ka ārstnieciskās vingrošanas mērķis ir mazināt konkrētu bērna veselības problēmu.

Lai bērns saņemtu valsts finansētus pakalpojumus, vispirms jādodas pie ģimenes ārsta. Tālāk rehabilitācijas plānu izveido fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsts. Visbiežāk bērni vingro kopā ar fizioterapeitu, taču darbība var būt arī kompleksa – pēc vajadzības tiek izmantots baseins, ir ergoterapija, audiologopēda nodarbības, mehanoterapija, fizikālās procedūras un haloterapija sāls istabā.

I.Valdmane stāsta, ka viena no biežākajām problēmām ir stājas asimetrija. Īpaši tā kļūst pamanāma skolas vecumā, kad bērni daudz laika pavada sēžot, izmanto datorus un viedierīces. Savu iespaidu atstāj smaga skolas soma un mazkustīgs dzīvesveids. Vasarā biežāk jāsastopas ar traumu sekām. Pavisam maziem bērniem problēmas var būt muskuļu tonuss vai kādas kustību prasmes, piemēram, velties vai stāvēt. Vecākiem, kuri bērna stājas vai kustību problēmas pamana, nevajadzētu gaidīt, ka tās pāries pašas no sevis. Reizēm problēmas atklāj sporta skolas veselības pārbaude. Augšanas laikā ķermenis strauji mainās – kauli aug, un muskuļiem visu laiku jāpielāgojas. Tas var ietekmēt līdzsvaru, koordināciju un muskuļu spēku. Ja uzmanību nepievērš, problēmu koriģēt ir grūtāk. Fizioterapijas vingrojumos tiek izmantotas krāsainas rotaļlietas, bumbas un citi priekšmeti. Rotaļājoties bērns trenē muskuļu spēku, līdzsvaru un koordināciju, bieži pat neapzinoties, ka izpilda ārstnieciskus vingrojumus. „Būtībā tie ir vingrojumi pieaugušajiem, bet lietojam rotaļlietas, lai bērnam interesantāk,” skaidro I.Valdmane.

Lai rezultāts būtu noturīgs, vecākiem jāraugās, lai speciālista ieteiktos vingrojumus bērns turpinātu un ikdienā ievērotu: „Tas nav tikai darbs pie mums – tas ir arī liels darbs mājās.”

Atbildēt