Sestdiena, 16. maijs
Vārda dienas: Edvīns,  Edijs

Projekti

10:42 - 24.12.2025

Arī ziemā āda jāsargā no saules

Izrādās, ka āda no saules jāpasargā ne tikai vasarā, bet arī ziemā, kad šķiet, ka tā nemaz nav. Ar ieteikumiem, kā ādu uzturēt veselīgu, dalās kosmētiķe, ārstniecības persona Dace Raudziņa.

07:37 - 24.12.2025

Neuzveicamā cīņa ar atopisko dermatītu

Ādas slimības nav nekas patīkams, īpaši, ja tās nevar izārstēt un ar tām vienkārši jāsadzīvo. Elvīrai Evelīnai Eņģelei-Raginskai ir 25 gadi, un viņa jau no dzimšanas cīnās ar atopisko dermatītu.

07:06 - 22.12.2025

Kuldīgas vecpilsētas likums: pārmaiņas un ieguvumi

Kuldīgas vecpilsētai, kas iekļauta UNESCO Pasaules mantojuma sarakstā, Saeimā tiek virzīts speciāls likums, kura mērķis ir šīs vietas universālās vērtības aizsargāt nacionālā līmenī.

18:28 - 08.12.2025

Novērst – darbs, kas nekad neapstājas

Pēc traģiskā notikuma, kad narkotiku lietošanas dēļ Kuldīgā dzīvību zaudēja jauniete (21), aktualizējies jautājums par apreibinošo vielu apriti jauniešu vidū.

12:15 - 02.12.2025

Imūnsistēma būs stiprāka, ja veltīsim tai laiku

Ziemā cilvēki slimo visbiežāk, jo samazinās imunitāte – organisma dabiskā aizsardzības sistēma, kas sargā no vīrusiem, baktērijām, sēnītēm un citām kaitīgām lietām, kas katru dienu nonāk ķermenī.

07:24 - 29.11.2025

07:36 - 15.11.2025

Drošības spilvens sudraba paaudzei

Kad tuvojas pensijas vecums un jūti, ka ko nesaproti, tad labākais ir doties uz VSAA un konsultēties, kādi dokumenti vajadzīgi.

07:36 - 15.11.2025

07:56 - 05.11.2025

Vai Kapsētu likums ieviesīs skaidrību?

Kapu uzturēšanā nav vienotas kārtības, jo katra pašvaldība izstrādā savus noteikumus. Kurzemnieks pēta situāciju, uzrādot problēmas Kuldīgas novadā un meklējot veidus, kā tās mazināt.

07:56 - 05.11.2025

07:05 - 01.11.2025

Kā izgulēties, ja strādā naktīs

Kuldīdznieks Elvis Lībietis strādā SIA Kuldīgas siltumtīkli par operatoru, regulējot apkures katlu darbību ar datora palīdzību.

07:05 - 01.11.2025

07:54 - 31.10.2025

Miega vērtība

Miegs nav greznība, bet vitāla vajadzība, kas ietekmē mūsu veselību, garastāvokli un darbaspējas.

07:54 - 31.10.2025

12:45 - 29.10.2025

Pats galvenais ir parūpēties pašam par sevi

Vai kolektīvs ir veselīgs, to var just jau pirmajās minūtēs, taču jaunais darbinieks bieži ir tik ļoti aizņemts ar sevis pierādīšanu, ka problēmas sākotnēji var arī nepamanīt.

12:45 - 29.10.2025

07:38 - 29.10.2025

Rudens nomāktību aizdzīs sakārtots dienas režīms

Lai rudens skumjās nebūtu jāslēpjas savā aliņā, klīniskā un veselības psiholoģe Liene Vicinska (L.V.) un mūzikas terapeite Madara Rozentāle (M.R.) iesaka soļus, kā tumšo laiku sagaidīt ar gaišāku prātu.

07:38 - 29.10.2025

09:36 - 26.10.2025

Vielas bez robežām: narkotiku risks skar visas paaudzes

Narkotiku, tostarp sintētisko vielu, lietošana Latvijā nav tikai jauniešu problēma vien – tā ietekmē visu sabiedrību.

09:36 - 26.10.2025

07:30 - 17.10.2025

„Ēdot picas, zaudējam svaru un jūtamies labi”

Kā tas iespējams, pastāstīt lūdzu Aivu Veinbergu un Sanitu Gobu. Abas ēd veselīgu uzturu ar zemu ogļhidrātu daudzumu bez pievienota cukura, daudz dzer ūdeni un ēd galvenokārt svaigus dārzeņus.

07:30 - 17.10.2025