Sestdiena, 29. novembris
Vārda dienas: Ignats,  Virgīnija

veselīgs dzīvesveids

veselīgs dzīvesveids

07:05 - 01.11.2025

Kā izgulēties, ja strādā naktīs

Kuldīdznieks Elvis Lībietis strādā SIA Kuldīgas siltumtīkli par operatoru, regulējot apkures katlu darbību ar datora palīdzību.

07:54 - 31.10.2025

Miega vērtība

Miegs nav greznība, bet vitāla vajadzība, kas ietekmē mūsu veselību, garastāvokli un darbaspējas.

07:44 - 30.10.2025

Pašu spēkiem izveido trenažieru zāli

Vārmes sporta hallē atvērta trenažieru zāle. Tajā ir inventārs, lai cauru gadu sportotu visu vecumu iedzīvotāji.

07:42 - 05.10.2025

Cilvēks ir radīts kustēties

Ir tāds priekšstats: aiziešu uz rehabilitāciju pie fizioterapeita, pavingrošu un būšu vesels. Bet tik vienkārši nenotiek.