Mikroskopiskas sāls daļiņas rada brīnumus

Talsu ģimeņu un bērnu attīstības centra Brīnumiņš pakalpojumi paredzēti bērniem un jauniešiem ar invaliditāti vai īslaicīgiem attīstības traucējumiem, taču sāls istaba atvērta ikvienam. Tas īpaši aktuāli vīrusu laikā, kad cieš elpceļi un krājas nogurums. Haloterapija ir dabisks un efektīvs veids, kā uzlabot elpceļu, ādas un pat garīgo veselību.

Saruna ar centra vadītāju Agnesi Kviesi notiek sāls istabā. Tobrīd telpu apņem zaļa gaisma, un uz 20 minūtēm tiek iedarbināts ģenerators (seanss var būt arī ilgāks). „Vai jūti sāli?” jau pēc īsa mirkļa jautā Agnese. Tobrīd piefiksēju, ka tiešām degunā ir kņudoņa, bet viņa pievērš uzmanību, ka to var arī sagaršot. Jāteic, ka pēc tam vēl visu dienu lūpas bija sāļas.

Telpas sienas un grīda ir pilnībā noklātas ar sāli, kas absorbē atmosfēras mitrumu un vienlaikus ir antiseptisks līdzeklis, kas rada estētisku un ērtu vidi. Te izmantotas 2,8 tonnas sāls, kas attīrīta. Taču galvenais ir ģenerators, kas sāli samaļ ļoti smaki, lai veidotos putekļi un tie izplatītos pa visu telpu. Un radītu brīnumus. „Šī istaba ir ar īpašu pievienoto vērtību un emocijām, jo te izmantotā sāls ir pēdējā partija, kas atvesta no Ukrainas,” saka A.Kviese.

Šāds interjers īpaši patīk bērniem, kuriem dota iespēja izbaudīt rotaļas ar sāli speciāli ierīkotā stūrītī, gluži tāpat kā rotaļājoties jūrmalas smiltīs. Sāls istabas apmeklējums ir ieteicams vairāku slimību simptomu mazināšanai. Tas atvieglo pazīmes bronhiālās astmas, bronhīta un sinusīta (deguna blakusdobumu iekaisuma) pacientiem, palīdz iztīrīt plaušas pēc vīrusu infekcijas vai pneimonijas, tāpat palīdz pret alerģiskām iesnām, mazinot tūsku, smēķētājiem ļauj attīrīt elpceļus no putekļiem un darvas paliekām. Sāls istaba uzlabo arī ādas stāvokli, iznīcinot baktērijas uz virsmas un veicinot atjaunošanos – palīdz ārstēt akni un dermatītu, atvieglo psoriāzes un ekzēmas izpausmes, uzlabo mikrocirkulāciju un tonusu.

VELDZĒT PRĀTU

„Smalkās sāls daļiņas nonāk dziļi elpceļos, attīra, nomierina un atjauno. Tu vienkārši sēdi, elpo un ļauj sālij darīt savu darbu – bez tabletēm un ķīmijas. Tā ir maiga un dabiska metode, kas palīdz organismam pašam atjaunoties un kļūt izturīgākam,” skaidro Brīnumiņa vadītāja. „Manuprāt, ir svarīgi saprast, ka sāls istaba nav domāta tikai tam brīdim, kad jau ir problēma, šī ir vieta, kur veldzēt prātu. Tas ir būtiski garīgajai veselībai.” Mierīgā un sāls piesātinātā telpā ķermenis un prāts atbrīvojas no saspringuma, mazinās trauksme, uzlabojas miegs, rodas patīkams vieglums.

Haloterapija ir zinātniski pamatota un droša, taču ir gadījumi, kad no tās vajadzētu izvairīties. Piemēram, ja ir akūts slimības periods – drudzis, augsta temperatūra un stiprs klepus –, kā arī smaga saslimšana, piemēram, aktīva tuberkuloze, ļaundabīgs audzējs vai smaga nieru mazspēja, arī hipertonija jeb augsts asinsspiediens. Tāpēc, lai izslēgtu risku, pirms apmeklējuma vēlams konsultēties ar ārstu, vai terapija ir piemērota. Optimālam rezultātam parasti iesaka kursu no desmit līdz 15 seansiem, istabu apmeklējot ik dienu vai katru otro dienu.

TELPA NEKĀ NEDARĪŠANAI

Te radīta īpaši meditatīva atmosfēra, liels spogulis ir kā ekrāns, kurā attēlota skaista Latvijas meža ainava. „Sākumā mūs aicināja, lai liekam tropu skatus, taču ar psihologu pārrunājām, ka tomēr gribam Latvijas ainavu. Mežs veldzē prātu un emocijas. Nekas pat nav jādara – esi, baudi, elpo!” skaidro A.Kviese, piebilstot, ka ekrāns ir īpaši izgaismots, tāpēc rada maģisku atmosfēru. Šeit mēdz notikt arī nelielas Brīnumiņa kolektīva sapulces, un ik pirmdienu vairākus gadus tas ir gaidīts notikums dienas aprūpes centra Iespēju namiņš klientiem.

Pati telpa veidota kā ala, kas izgaismota ar LED gaismām, lai bērniem interesantāk, elpojot veselīgo gaisu. Turklāt tam ir vairāki režīmi, gaisma ekrānā mainās, un tad tas no dienas meža pārtop par nakts mežu. Seansa laikā var gulēt, klausīties mūziku vai lasīt grāmatu. Tas sniedz garu atelpu no dienas darbiem un ikdienas skriešanām.

Brīnumiņa sāls istaba Talsu novadā ir vienīgā, un 2022. gadā tā izveidota par NATO labdarības tirdziņa ziedojumu. To ik gadu Briselē organizē NATO dalībvalstu un partnervalstu militārās pārstāvniecības.